среда, 16 марта 2016 г.

Стоит ли покупать Фитнес трекер или браслет? или умные часы

Немного про Garmin Vivosmart

Недавно решил попробовать что-то "умное" на руку надеть.
Выбрал Garmin Vivosmart по несколььким причинам:
- миниатурный размер в виде браслета, на запястие лежит как ремешок от аквапарка.
- Не боиться воды, 3-4 дня без подзарядки умеет работать.
- Считает шаги, считает пройденные метры, вибрирует руку если гдето телефон забыл.
- показывает время, смс с телефона (русские буквы глючат)


На фото показано как надо держать руку на руле чтобы он не считал шаги пока я еду по кочкам:) 

Почему через 10 дней я  вернул Фитнесс браслет в магазин: 

1) После того как я целый день провел в офисе сидя на стуле , а потом на машине забрал ребенка из садика и вернулся домой - он показал что мною пройдено 18 км :)) 

Затем в течении  5 дней "слежки" за ним я понял что пока  я еду - он по немнону добавляет мне шаги. 

2) Он постоянно теряет Bluetooth связь с телефоном и думает что я забыл гдето телефон -  и вибрирует мне руку - в Итоге этот функционал абсолюдно для меня бесполезен и выключить его нет возможности. 

3) и по мелочам: если в воду то не в бассейн, замороченное приложение, 

Стоит ли использовать или покупать Фитнесс браслет? 

Если как подарок, - стоит :) 
Если у вас есть лишнее время и не жалко 100 Eur чтобы с ним "поиграться"  - стоит.

Но если нужно реально следить за затратами калорий, измерять на сколько мало\много вы обычно двигаетесь, - НЕ СТОИТ. Он ошибается при подсчете шагов от 10% до 30%. 

Что делать есливам подарили Фитнесс Браслет: 
- Подарить маме или детям. 

Есть ли бесплатный Аналог? 

Есть - это андроид 6.0 с их новой платформой которая способна лучше следить за активностью хозяина когда телефон в кармане. Считает шаги, передвижения, калории.

Еще аналог: Привычка по утрам или вечерм заниматься спортом, хотя бы час. Хотябы просто в парк вылезти. Не хочеш бегать ходи, не хочеш в спорт-зал просто на турники зайди, 3 подхода: Перекладина, Турник - Пресс и подьемы.